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涼しい朝にGoGo

 投稿者:ハタボウ  投稿日:2017年 8月22日(火)10時02分47秒
返信・引用
  上の口&プール にぎわっている所しつれいします。

明日8/23日 水曜日 7時に上の口バス停集合
上の口から田能へ 一本 その後各自自由行動

皆様の参加お待ちしてます。
 

炎天下水浴びと

 投稿者:水浴びカジキ  投稿日:2017年 8月20日(日)17時56分19秒
返信・引用
  皆生終わって、すっかりのんびりモードに入ったカジキです。
昨日はポンポン山ハイキング。
エグザスの〇〇さんに会いました。
本日は、あまりに暑いので、市民プールに行きました。
屋外でクロールで黙々と泳いでいるのは、トラ系のキャップやトライパンツのおっさんばかり。
声かけてきたにいちゃんも来週珠州に向けての最後の調整とのこと。
次にやってきたのは、フジスケでした。
フジスケもインターバルするわけでもなく、珠州に向けて黙々と泳ぎ続けていました。
しかし、トラやる人狭いところで活動してますね。
カジキは練習に身が入りません。珠洲申し込みしなかったこと後悔。
珠洲出場の皆さん頑張って下さいね。

ところで、
9/16の場所、もう少しお待ちください。
人数が増えて来たので調整中です。
お洒落なイタリアンと思ってましたが、飲み放題で、騒げて、演奏できる場所交渉中です。
 

炎天下ライドの楽しみ!

 投稿者:オニじい  投稿日:2017年 8月20日(日)16時18分15秒
返信・引用 編集済
  本日のもう一つのバイク組は炎天下のライド満喫!
早朝の田能一本組のスイム、ハタ坊、ヒカルさんと、
京北に向かうマカサンカイ、ハマッタ塾練組と別れ、
我々は西国街道から御幸橋経由木津川に向かう。
木津川の左岸を進み、山城大橋から木津川右岸へ。
御幸橋に戻ると、枚方の「かき氷屋」に猛進!
ガンソさんの案内では名所「鍵屋宿」も見学です。
そして最後の締めは、JR摂津富田のうどん屋さん。
冷たいビールに評判の「カレーうどん」に舌鼓です。
 

バイクっていいね~

 投稿者:ハマッタ  投稿日:2017年 8月20日(日)15時07分2秒
返信・引用
  マカサンカイ様 今日はお誘い&お付き合い下さり
ありがとうございました。
久しぶりのロングライド  不安でしたが…
京北町の田畑の緑に癒されました。
バイクは、あ~楽しかった!で終わらなあかん
ガンガン 飛ばす歳でもない、楽しまなあかん!
と暖かいお言葉。
私のペースに合わせて下さり 感謝
また、よろしくお願いします

上の口から 他の皆さんは何処へ?
皆さん お疲れ様でした

 

本日のらいど125k

 投稿者:マカサンカイ  投稿日:2017年 8月20日(日)14時57分13秒
返信・引用
  昔よく走ったロ-ドを韓国お嬢と走る。
メxタクタええ感じ。淀川練と違った風景が。楽しめます。
すでに早稲の稲穂が黄色に色ズキ京北の林間ロ-ドをひたすら回す、溜まりまへん。
バイクテええねえ!を実感。気持ちよく回せました。
何と、やっますせ!ドスケビッチ基ヒカルさん猛暑の13:40上の口で発見
朝練田能1本ののちの昼練?入れもみすぎでっせ!
ここ1週間休養して完走タノンマス。
病み上がりの鬼さん組はどこを走ったのでしょうか?ほどほどにせなあきまへんでえ!
ほな!
 

Re: アドバイスお願いしますm(__)m

 投稿者:くま長  投稿日:2017年 8月19日(土)22時03分57秒
返信・引用
  > No.6630[元記事へ]

サンシンさん、スイムガンさん、早速のアドバイスありがとうございますm(__)m

これで、安心して、サイズ決めれます!

来年の皆生では、親子3人でタカトラジャージでゴール出来ることを、
今から楽しみになってきました♪

> 支部長様、ご無沙汰してます。
> トライパンツについてです。
> >
> > ①ウエストに水着みたいに、ひも付いていますいか?
>  紐ついてます。添付写真参照
> > ②チャンピオンシステムは大きめと感じていますので、MかSで悩んでます。
>  わたくし、身長、体重、腹囲 178、69,、72ですがSサイズです。
>  LサイズからSサイズにかえて、宮古島にでました。
>  ピッタリ感を好むようであれば、ワンサイズ小さい方がいいような気がします。
>
> サイズ、悩みますよね。(((^_^;)
>
 

明日 よろしく!

 投稿者:ハマッタ  投稿日:2017年 8月19日(土)21時15分35秒
返信・引用
  珠洲大会まであと一週間のところ失礼致します

明日自主バイク練予定していましたが、
150㌔なんて、無理どすえ~(≧∇≦)
私も早起きはしんどいです…が
なんとかアクアピアへ行きます

ちょこちょこバイク漕いで
ちょろちょろ走って
バシャバシャ泳いではいます

年齢的に しんどいです。しかし、
出るからには 頑張る所存です。
ちょっと落ち込み、テンションdown気味でした
さすがホワイト ピーチさん!
お誘いに感謝!
足でまといで、途中で帰還するかもですが
よろしくお願いします!

 

ロングライド

 投稿者:マカサンカイ  投稿日:2017年 8月19日(土)19時19分23秒
返信・引用
  朝起きしんどいガンソ、韓国のお嬢さんバイクやらなアキマヘンでえ?
急に書きこで戸惑いますが、7:00アクアピアゆっくり150kライドしますけど、どうですか?
早起き組は田能走ってます。合流できるか?
珠洲、さどに向けてええ練習カモ。待って末世、ガンソ、コリアン。
ほな!
 

明日も朝一練行きます

 投稿者:スイムガン  投稿日:2017年 8月19日(土)09時51分8秒
返信・引用
  ○かだ君ありがとうございます。またライザップお願いします。珠洲もお世話になります。
178cm80kg現在のタカトラジャージLLは少し大きくて以前買った、上がL下がMが丁度かと。メーカーにより大きさいろいろで困りますね。

明日は朝一練6時に上の口行きます。
 

Re: アドバイスお願いしますm(__)m

 投稿者:カッタデサンシン  投稿日:2017年 8月19日(土)08時24分29秒
返信・引用
  支部長様、ご無沙汰してます。
トライパンツについてです。
>
> ①ウエストに水着みたいに、ひも付いていますいか?
 紐ついてます。添付写真参照
> ②チャンピオンシステムは大きめと感じていますので、MかSで悩んでます。
 わたくし、身長、体重、腹囲 178、69,、72ですがSサイズです。
 LサイズからSサイズにかえて、宮古島にでました。
 ピッタリ感を好むようであれば、ワンサイズ小さい方がいいような気がします。

サイズ、悩みますよね。(((^_^;)
 

アドバイスお願いしますm(__)m

 投稿者:くま長  投稿日:2017年 8月18日(金)20時39分11秒
返信・引用
  ホンマにおっさんになりましたさん(Oかだ君だよね?)お世話になりますm(__)m

今回、サンボルトジャージに、キッズジャージ、トライパンツ購入を考えています。

そこで、すでにトライパンツをお持ちの方に、質問です。

①ウエストに水着みたいに、ひも付いていますいか?
②チャンピオンシステムは大きめと感じていますので、MかSで悩んでます。
 M,Sをお持ちの方の身長・体重、使用感(フィット感や濡れた状態での股ずれなどの有無など)

私の身長・体重は172に62で、サンボルト製のトライパンツはSを使用中です。

以上、アドバイスよろしくお願いします。

追伸、おっさんさん、あいちゃんのジャージ買うんだよね?
   キッズジャージ軍団できると、かわいいだろうな~?
 

珠洲配車

 投稿者:カッタデサンシン  投稿日:2017年 8月18日(金)09時11分2秒
返信・引用
  こんにちは。珠洲の配車です。
珠洲配車(行き)
○オニさん号
 おのさん、スイトラ2さん
○ヒカルさん号
 フジスケさん、ザバスさん
○スイムさん号
 アカホシさん、シライシさん、ヒラヤマさん
○ノクラさん号
 オクノオレンジレンジさん
○とりろーさん
 シェフたかちゃん
○ハタさん号
 あおももさん、ナンさん
○ただのオッサン号
 ファミリー

珠洲配車(帰り)
○オニさん号
 おのさん、シェフたかちゃん
○ヒカルさん号
 フジスケさん、ザバスさん
○スイムさん号
 シライシさん、ヒラヤマさん
○ノクラさん号
 オクノオレンジさん
○とりろーさん(27日)
 スイトラ2さん、アカホシさん?
○ハタさん号(27日)
 あおももさん、ナンさん、アカホシさん?
○ただのオッサン号
 ファミリー
です。
ショウナンさん家と10年連続のカッタデサンシン家は別宿です。(((^_^;)
今回も選手&応援でおおいに盛り上がりそうです。
また、シェフたかちゃんの食事もいただけます。
ありがとうございます。くコ:彡
レース後のBBQ飲食材は現地調達の予定ですので、ショウナンさんも都合がつけば、
来てくださいね。
最後の追い込み、頑張りましょう!
 

珠洲目標

 投稿者:ショウナンシラス:ミケ  投稿日:2017年 8月16日(水)23時36分56秒
返信・引用
  みなさんこんにちは

ご無沙汰しております。
ミケです。

大阪は暑いですか?
こちらはずーっと28℃位で
蒸してますが涼しいです。
夏らしくない^^;
珠洲が急に暑かったらダウンしてしまいそう(>_<)

マカサンカイさまいつも絶妙な予想ありがとうございます!

4月から週3。海泳ぎしていたら、高田純次さんにインタビューされていきなりブラウン管のデビュー(ブラウン管って!古っ^^;)してました。タカトラジャージじゃなかったのが残念( ; ; )

しらす自己目標は

スイム:
潮の流れと海練を信じて55分。
1時間切り目指します??
バイク:
2週目の峠でいかに余力残すかが課題で3:55.
ラン:
足つりと頻尿をクリアして2:20?

体調他良ければ7時間切ってみたいです!

                ??代筆 ミケ??



ミケは今年は地味~に応援していますので見かけたら声かけて下さいませ。


レースまであと10日!
無理せず身体を休めて万全な体調管理して備えて下さいね。

皆様にお会いできるのを楽しみにしております。
 

ご無沙汰しております

 投稿者:ホンマにおっさんになりました  投稿日:2017年 8月15日(火)17時06分49秒
返信・引用
  珠洲にむけてラストスパートのとこ失礼します。

皆様お久しぶりです。ただのおっさん改め、ホンマにおっさんになりました。

まずは、レースや練習会に参加せず、Tシャツ作成の件のも怠り、皆様にご迷惑おかけした事、お詫び申し上げます。

そして、ジャージ作成再開します

1.サンボルト社のTシャツ
 予定価格は5200円


2.サンボルト社ジャージ
 ぴっちぴちバイクジャージ 予定価格9200円

 こちらは3枚以上の買手がない場合は作成なしです。

3.チャンピオンシステムで作ったジャージ
 半袖ジャージ 6700円
 袖なしジャージ6600円

 バイクパンツ7700円(パッドが厚めなので、バイク専用です。
 トライパンツ7800円

 キッズジャージ3900円

すべて税抜価格です。多少の変更あるかもしれませんがご了承願います。

8月末までに欲しい商品のサイズと枚数を助さん格さん又は掲示板にご連絡お願いします。

http://sunvolt.co.jp/item/t_shirts.html

 

Re: 盆休み?

 投稿者:フジスケ  投稿日:2017年 8月15日(火)15時02分54秒
返信・引用 編集済
  ぐぬぬ…不敵すぎてなんだかムカつく~(笑)
> ふふふ、仕事ですよ~

でも8時に戻ると私は仕事に間に合わないから残念ながら挑発?^_^には乗れないな~
調整メニューの範疇でコソ練かな?
 

盆休み?

 投稿者:スイムガン  投稿日:2017年 8月15日(火)14時07分26秒
返信・引用
  ふふふ、仕事ですよ~
仕事前にバイク練習です。
なので田能一本のみ!一本で全力で行きます!
といっても、遅番のときは8時に帰ってこれば用意して仕事間に合います。
明日は仕事ですが、6時に上の口行きますよ~。
怪我ないように練習やりましょう!
 

珠洲の応援行きます!

 投稿者:スイトラ2号メール  投稿日:2017年 8月15日(火)13時01分55秒
返信・引用
  お盆休みもトレーニングのところ失礼します。
さて私は今シーズンのガチレースも終わりましたので、来週「珠洲」、さ来週「佐渡」と応援に駆けつけ盛り上げたいです。ドラッグさんによるとバンガローは泊めていただけそうです。
8月26日北陸新幹線・始発(金沢駅8:46着)に乗って、金沢で1名ピックアップしてもらうことって可能でしょうか?
27日レース終了後は大阪まで運転手させていただきますが、同乗可能な方が居られたらお声掛けくだされば助かります。
 

珠洲ゲバ4

 投稿者:フジスケ  投稿日:2017年 8月15日(火)12時26分34秒
返信・引用 編集済
  田能中止のところ失礼します!

連日の田能の告知を見るたび...世間は盆休みで皆練習してそうな中、通常運行で出勤している身にはなんだか焦らされますね。

マカサンカイさん毎回過大評価のゲバタイムありがとうございます。
私的な好タイムでお応えしたい気持ちと初のミドルなので無難にいこうと思う気持ちがはんはんです。

あとは当日に快調にいけるような調整をどうすればできるのか?って感じです。 距離長くなるほど感覚がわかりません、何事も(笑)

P.S. アオモモさんはデビュー戦なのでAはやっぱり止めにしてBに自重されたかと
 

珠洲ゲバ3

 投稿者:スイムガン  投稿日:2017年 8月15日(火)11時45分15秒
返信・引用 編集済
  今朝は雨で引き返しました。今朝の六時前の写真です。このあと雨に降られました。

珠洲ゲバありがとうございます。ヤス不参加のレースですが、3度目の6時間切りの好タイム狙っていきたいです。

レース展開としては第2ウエーブスタート。ウエット上着新調しましたのでスイムトップ狙います!
バイクは無難に巡行し、ランで逃げ切りたいと思います。
 

Re: 珠洲ゲバ2

 投稿者:ハタボウ  投稿日:2017年 8月15日(火)08時14分44秒
返信・引用
  > No.6617[元記事へ]

> 12.ハタボウ 7:20 57:00 4:01 2:22
>  ノリノリ?水曜日会の成果出してや!
はい。
水曜日会で鍛えて頂いた成果を出せるように
イーブンペース漕いでラン粘りたいです。

ゲバありがとうございます。
 

雨です

 投稿者:ヒカルノオーナー  投稿日:2017年 8月15日(火)05時35分5秒
返信・引用
  出ようとしたら 雨降ってきました また次回  

田能へ

 投稿者:ハタ坊  投稿日:2017年 8月15日(火)05時15分33秒
返信・引用
  高槻は、?茨木は雨降りだし各自の判断でお願いします。  

珠洲ゲバ2

 投稿者:マカサンカイ  投稿日:2017年 8月14日(月)20時47分4秒
返信・引用
  ハタボウ入れ込み過ぎのところ失礼します。
ドスケヂッチ、オナゴスキ-さまええ顔ですやん!若い。
ギラギラですやん、珠洲気張ってや!
恒例により記載します。

1.スイム 6:06 38:00 3:25 2:03
 朝練好きのスイムさん。再度の6時間切り見せて屋!
2.シライシ 6:08 43:00 3:30 1:55
 ばね、バネ、バネの肉体。さて爆発出来るのか?
3.オクノ 6:12 45:00 3:30 1:57
 本間に大谷峠アウタ-、ロ-ギヤ-で登れ切るのか?マクレ-
4.ノクラ 6:23 47:00 3:35 1:59
 バイクで少し余裕を残し、ランで全開しよう。
5.サンシン 6:27 43:00 3:35 2:09
 幹事疲れせんとレ-スに集中よろしくです。
6.トリロ- 6:30 52:00 3:40 2:08
 今レ-スは佐渡江の調整?でも持てる力出し切れ!
7.ナン 6:43 43:00 3:45 2:15
 また、バイクトラブル無きように!一発見せて屋!
8.アカホシ 7:03 58:00 3:55 2:10
 得意のランでどれだけタカトラ連中いわせるか?いけいけ!!
9.フジスケ 7:07 55:00 4:00 2:12
 タイムは甘目。2回目の大谷峠次第やねえ!
10.吹田1号 7:18 1:00 4;00 2:18
 精力はメチャクチャ余っているみたい?その馬力で!
11.ショウナンシラス 7:20 1:03 3:55 2:22
 地元海岸での特訓は如何に?今回は宿敵ナ-スは出てまへん。気楽にマイヘ-スで!
12.ハタボウ 7:20 57:00 4:01 2:22
 ノリノリ?水曜日会の成果出してや!
13.ミチ平山 7:20 45:00 4:10 2:25
 水球選手だからスイムはこんなもんか?バイク、ランは未知。まずは完走を。
14.ザバフジ 7:35 1:03 4:20 2:15
 一人練習のバイクでソコソコ粘れればランで来るかも?
15.ドスケビッチ 7:35 55:00 4:10 2:37
 股関節の状態が良ければ往年の力が出せるのでわ?でも無理せんといて。
16.アオモモ 7:40 1:05 4:25 2:10
 ここんところ、ご無沙汰ですが、やってまんノン?綺麗な海楽しみな晴れ!
17.ミオのブルボン 7:55 1:00 4:25 2:30
 前にはタカトラジャ-ジウジャウジャいてます。マイペ-スで完走を貫いて!

皆さんの御健闘を祈ってます。ほな!
 

田能へ GoGo 3

 投稿者:ハタボウ  投稿日:2017年 8月14日(月)20時04分38秒
返信・引用
  須磨連たのしそう~な所失礼します

明日 上の口から田能へ 一本 その後各自自由行動
6時に上の口バス停集合
皆様の参加お待ちしてます。
 

田能

 投稿者:ヒカルノオーナー  投稿日:2017年 8月14日(月)19時11分19秒
返信・引用
  須磨でにやけてたところまいどです。(ドスケビッチオナゴスキーの顔になってたな)

明日は田能やりまへんのか?
 

須磨練 その2と田能へGo!Go!

 投稿者:背負い投げ シライシ  投稿日:2017年 8月13日(日)19時41分41秒
返信・引用 編集済
  ヒカルさん素敵な笑顔♪

須磨練幹事ムラゾーさん、オクノさんありがとうございましたm(__)m
参加された皆様お疲れ様でした。
今日はスイム往復800m×4本、ラン2.7k×2周(フジスケさんは3周?)、思ったより暑くもなく、楽しく快適な練習会でした。
森道場@須磨海浜公園で教えてもらった方々、スゴくスイムが速くなりびっくりしました!
特にオクノさん!スイムはサーフさんに続くし、ランはビルドアップMAXキロ3'40"に着いて来るし、珠洲はデッドヒートの予感です。

さて、明日もハタボー先輩から田能へ一本のお誘いが来ております。
6時に上の口バス停集合です。バイクも気張りましょう!
 

須磨練@タカトラ定期練習会

 投稿者:フジスケ  投稿日:2017年 8月13日(日)18時02分2秒
返信・引用 編集済
  須磨練参加の皆様お疲れ様でした!

昨年に続き、須磨練に参加し、NONNO会長からスイム指導受けてきました^_^
軸ブレの原因やかねてよりの課題である左手入水した手の落ちの早さ、ヘッドアップの頻度の重要性など、一先ず珠洲までに泳ぎを崩さない範疇で改善を試みたいと思います。
まぁ、個人的には完走前提の初ミドルの珠洲大会ですんで、楽しみながら完走を、目指したいとは思います^_^


 

Re: 明日、バイク練習一緒にやりませんか。

 投稿者:ガンソヤマガール  投稿日:2017年 8月12日(土)19時40分29秒
返信・引用
  ブルボンさん参加出来ずに残念でした。
このコースは、私でしたら、もっと時間かかるると思います。でも、珠洲は、クリアできたので、大丈夫かと思います。
また、ご一緒お願いします。

明日の須磨は、ヒカル号に同乗させてもらいます。
 

Re: 明日、バイク練習一緒にやりませんか。

 投稿者:ミオノブルボン  投稿日:2017年 8月12日(土)17時17分56秒
返信・引用
  スイムさん、テンションの上がるコメントありがとうございます。制限時間クリアできるよう、今更ですがやれることはやっておこうかと。練習一緒にお願いします。  

Re: 明日、バイク練習一緒にやりませんか。

 投稿者:スイムガン  投稿日:2017年 8月12日(土)14時47分44秒
返信・引用
  お疲れ様でした。
御一緒したかったですが仕事でした。
僕もこのコース走りますが時間はかかりますね。登り基調のコースです。僕もこの距離でこのタイムだとダメだと帰って来て思います。でも、このくらいのタイムで走れれば制限時間の問題はないかと思います。
しかし、練習にこしたことはありません。まだまだ?日はあるのでバイクやりましょう!
朝一練バイクも、はたさんにお願いして開催してもらいます。森道場も開催してます。また堤防も個人でのクルクル回転練習の練習場としてお使いください。速い人は朝早くから乗ってるみたいです。
明日はスイム練習頑張って下さいね!
 

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